Szpari 2. nap elemzés 1. rész
2009.11.15. 18:05
A Szpari második napján elég jól elkaptam az ütemet, így úgy gondoltam részletesen is írok a futásomról. Ez az első része az útvonal elemzésnek. 1: Rajt után megcéloztam a két határkaró közti részt, majd az 1-esel jelölt pontról a völgyet szúrtam ki, és a kettestől már…
Vegyes hétvége
2009.11.09. 20:28
Megfigyeltem, hogy aki nem edz, az év végén a legerősebb, mivel addigra tudja pótolni versenyzéssel a kieső kilómétereket. Ezzel a megfontolással, és az elmúlt évek gyakorlati tapasztalatával neveztem magam F21E-be az őszi Szparira. Lehet, hogyaz első napi teljesítményemre…